Tahukah anda bahawa gula boleh menyebabkan ketagihan Semakin kerap anda mengambil gula, semakin sukar untuk anda meninggalkannya.

Marilah kita pilih minuman yang lebih sihat tanpa gula tambahan

𝟭 𝗦𝘂𝗱𝘂 𝗧𝗲𝗵 𝗗𝗮𝗵 𝗖𝘂𝗸𝘂𝗽, 𝗞𝘂𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗟𝗲𝗯𝗶𝗵 𝗕𝗮𝗶𝗸, 𝗧𝗶𝗮𝗱𝗮 𝗧𝗲𝗿𝗯𝗮𝗶𝗸!

 

Pencemaran silang adalah pergerakan fizikal atau

pemindahan bakteria berbahaya dari orang , bahan mentah atau kawasan yang kotor ke makanan yang siap dimasak atau makanan yang dimakan terus.

Pengendali atau pekerja yang tidak menjaga kebersihan peralatan penyediaan makanan boleh menyebabkan pencemaran silang.

Pencemaran silang juga boleh berlaku di rumah semasa kita menyediakan makanan di dapur. Peralatan seperti papan pemotong boleh menjadi medium untuk

pencemaran silang berlaku.

Pastikan peralatan dan bahan mentah yang digunakan semasa penyediaan makanan anda dalam keadaan bersih dan selamat. Anda juga dinasihatkan untuk mencuci tangan sebelum dan selepas menyediakan makanan.

 

Terdapat fungsi telinga iaitu untuk pendengaran dan keseimbangan. Telinga perlu dijaga dan dilindungi daripada bahaya supaya sihat dan boleh berfungsi dengan baik.

Apabila kesihatan telinga tidak dijaga dengan baik, anda berisiko untuk mengalami gangguan pendengaran. Oleh itu, menjaga kesihatan telinga adalah sangat penting

 

Semua ini adalah masalah penghadaman yang dialami oleh ramai orang dan ia boleh memberi kesan serius ke atas kualiti hidup, terutamanya jika ia kerap berlaku atau berpanjangan.

Anda perlu mengenal pasti punca masalah ketidakhadaman ini.