Take 5 : Kekalkan berhubung. Eratkan rangkaian sosial yang sihat.

Luangkan masa untuk kekal berhubung dengan keluarga, sahabat, rakan kerja dan jiran.

Anda juga boleh mengatur aktiviti ramah mesra secara maya atau luangkan masa bersama haiwan peliharaan dan alam semulajadi.

Untuk maklumat lanjut, sila layari http://www.moh.gov.my/anms